Årsagerne til rindende øjne, når du bliver ældre
Med alderen kan dine tårekanaler måske ikke dræne tårerne lige så godt som før. Dette kan medføre, at dine øjne bliver vandige. Våde øjne er også et symptom på tørre øjne, en tilstand, der opstår, når dine øjne ikke producerer nok tårer, eller dine tårer fordamper for hurtigt. Tørre øjne er et almindeligt problem hos ældre voksne. Det kan være forårsaget af en række ting, bl.a:
- Tørhed i luften
- Bestemte lægemidler, såsom antihistaminer, dekongestanter og blodtryksmedicin
- Sygdomme såsom diabetes, reumatoid arthritis og skjoldbruskkirtelproblemer
- Skader på de nerver, der hjælper øjet med at lave tårer
- LASIK-kirurgi eller andre øjenoperationer
Hvis du har rindende øjne, kan du også have andre symptomer, f.eks:
- Rødme i øjnene
- Øjens træthed
- En brændende fornemmelse i øjnene
- Blurry vision
- Synet bliver sløret
- Sensitivitet over for lys
Hvis du har rindende øjne, er der en række ting, du kan gøre for at lindre dine symptomer, herunder:
- Brug kunstige tårer eller smørende øjendråber
- Bær solbriller eller beskyttende briller
- Undgå røg og andre irriterende stoffer
- Rest dine øjne
- Anvend en varm, våd klud på dine øjne
Grundene til, at dine øjne væsker mere, når du bliver ældre
Med alderen producerer dine øjne mindre tårer, hvilket kan føre til tørre øjne. Tørre øjne kan få dine øjne til at løbe i vand.
Andre tilstande, der kan få dine øjne til at løbe i vand, når du bliver ældre, omfatter:
- Allergier
- Katarakt
- Glaukom
Hvis dine øjne løber mere i vand end normalt, skal du gå til lægen for at finde årsagen.
Sammenhængen mellem alder og rindende øjne
Med alderen producerer dine øjne færre tårer, hvilket kan føre til tørhed og irritation. Dette kan medføre, at dine øjne hyppigere løber i vand, især hvis du befinder dig i et tørt miljø.
Tørre øjne er et almindeligt problem blandt ældre voksne. Faktisk oplever ca. 5 millioner amerikanere over 50 år ifølge American Academy of Ophthalmology symptomer på tørre øjne.
Der er en række andre tilstande, der kan få dine øjne til at løbe i vand, såsom allergier, øjeninfektioner og visse lægemidler. Hvis du oplever rindende øjne regelmæssigt, er det vigtigt at opsøge en øjenlæge for at udelukke eventuelle underliggende tilstande.
Videnskaben bag rindende øjne og aldring er ikke fuldt ud forstået. Der er dog flere teorier, der kan forklare fænomenet. En teori er, at tårekanalerne kan blive mindre effektive, når vi bliver ældre, hvilket gør, at tårerne lettere løber over. En anden mulighed er, at musklerne omkring øjnene kan blive svagere med alderen, hvilket gør det sværere at holde øjnene åbne og tillader tårerne at slippe ud. Uanset hvad årsagen er rindende øjne et almindeligt symptom på aldring.
Der er flere måder at håndtere rindende øjne på. Nogle mennesker finder, at brugen af kunstige tårer eller øjendråber kan hjælpe med at berolige øjnene og reducere tårerne. Andre skal måske have foretaget en operation for at rette op på problemet. I de fleste tilfælde er rindende øjne dog ikke et alvorligt medicinsk problem og kan håndteres med enkle selvplejeforanstaltninger.
Hvis du er bekymret over rindende øjne, skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at fastslå årsagen til dine symptomer og anbefale det bedste behandlingsforløb.
De medicinske forklaringer på rindende øjne og aldring er mangfoldige. En teori er, at vores tårekanaler bliver mindre effektive til at dræne tårerne væk fra øjnene, efterhånden som vi bliver ældre. Dette kan medføre en ophobning af tårer, som kan flyde over og forårsage rindende øjne.
En anden forklaring er, at musklerne omkring vores øjne kan svækkes med alderen, hvilket får øjenlågene til at hænge. Det kan gøre det sværere for øjenlågene at lukke ordentligt, hvilket fører til, at der slipper flere tårer ud og forårsager rindende øjne.
Det menes også, at øjnene med alderen producerer flere tårer som reaktion på irriterende stoffer som f.eks. støv eller vind. Det skyldes, at øjenoverfladen bliver mere tør med alderen, hvilket gør den mere modtagelig for irritation.
Hvad end årsagen er, kan rindende øjne være en plage. Hvis du oplever, at dine øjne løber mere i vand, efterhånden som du bliver ældre, skal du tale med din læge om måder at lindre symptomerne på.
De mest almindelige behandlinger for rindende øjne hos ældre
Med alderen producerer vores krop mindre af de tårer, der holder vores øjne smidige. Dette kan føre til tørre øjne og øget lysfølsomhed. Det kan også få vores øjne til at væske lettere. Selv om dette er en naturlig del af aldringen, findes der behandlinger, der kan hjælpe med at lindre symptomerne.
En af de mest almindelige behandlinger for rindende øjne er kunstige tårer. Disse kan hjælpe med at smøre øjnene og reducere symptomerne på tørhed og irritation. Der findes en række forskellige kunstige tårer i håndkøb, så det er vigtigt at finde en, der fungerer godt for dig.
En anden almindelig behandling for rindende øjne er øjendråber, der indeholder antihistaminer. Disse kan hjælpe med at reducere mængden af histamin i tårerne, hvilket kan føre til vanding. Øjendråber, der indeholder decongestanter, kan også være med til at reducere mængden af vand i tårerne.
Hvis dine symptomer er alvorlige, kan din læge måske ordinere en medicin, der kan hjælpe med at reducere produktionen af tårer. Denne type medicin bruges typisk til personer, der har allergier eller er blevet opereret i tårekanalerne. Det er vigtigt at tale med din læge om de mulige bivirkninger af enhver medicin, før du starter behandlingen.
Der er nogle få ting, der kan få dine øjne til at løbe i vand, når du bliver ældre. Den mest almindelige årsag er tørre øjne, hvilket kan ske, når dine tårer ikke er i stand til at holde dine øjne smidige.
En anden almindelig årsag til rindende øjne er allergier. Hvis du er allergisk over for noget i omgivelserne, kan dine øjne løbe i vand i et forsøg på at skylle allergenet ud.
Bestemte lægemidler kan også få dine øjne til at løbe i vand. Hvis du f.eks. tager medicin mod forhøjet blodtryk, kan det få dine øjne til at producere flere tårer.
Hvis dine øjne ofte løber i vand, er det vigtigt at opsøge en øjenlæge for at udelukke eventuelle underliggende tilstande. Der er et par ting, der kan gøres for at hjælpe med at lindre vandige øjne, f.eks. ved at bruge kunstige tårer eller undgå udløsende faktorer som røg eller vind.
Med alderen kan det være, at dine tårekanaler ikke fungerer så godt som førhen. Det kan få dine øjne til at løbe lettere i vand. Der er et par ting, du kan gøre for at mindske risikoen for, at dette sker:
1. Brug kunstige tårer. Disse kan hjælpe med at holde dine øjne smurt og forhindre dem i at tørre ud. 2. Undgå røg og andre irriterende stoffer. Røg kan irritere dine øjne og få dem til at væske mere.3. Brug en luftfugter. Dette kan hjælpe med at holde luften omkring dig fugtig, hvilket kan hjælpe med at reducere tørhed i øjnene.4. Blink ofte. Blink hjælper med at holde dine øjne smurt og kan hjælpe med at forhindre, at de tørrer ud.5. Gå til lægen. Hvis dine øjne løber mere end normalt, er det en god idé at opsøge din læge for at udelukke andre mulige årsager.
De ting, du bør undgå, hvis du har rindende øjne, når du bliver ældre
Med alderen forringes dit syn naturligt, og dine øjne bliver mere modtagelige for tørhed og vanding. Der er en række ting, du kan gøre for at forebygge eller mindske problemet, men der er også nogle ting, du bør undgå, hvis du ønsker at holde dine øjne sunde og fugtige.
En af de værste ting, du kan gøre for rindende øjne, er at ryge cigaretter. Rygning er en stor bidragyder til tørre øjensyndrom, og det kan også gøre dine øjne mere modtagelige for infektioner. Hvis du ryger, er det vigtigt at holde op, og hvis du ikke ryger, er det vigtigt at undgå at blive udsat for passiv rygning.
En anden ting, du skal undgå, er at stirre på skærme i lange perioder. Uanset om du kigger på en computer, tablet eller smartphone, kan stirren på en skærm forårsage øjentræthed og tørhed i øjnene. Hvis du arbejder ved en computer, skal du holde hyppige pauser for at kigge væk fra skærmen og forsøge at begrænse din skærmtid generelt.
Sluttelig bør du også undgå at gnide dine øjne. Gnidning kan irritere det sarte væv omkring dine øjne og forværre dine symptomer. Hvis dine øjne klør, kan du prøve at bruge kunstige tårer eller en kølig, fugtig klud for at lindre kløen.
Hvis du følger disse retningslinjer, kan du hjælpe med at forebygge eller reducere rindende øjne, når du bliver ældre. Hvis dine symptomer er alvorlige, eller hvis du har andre bekymringer om dine øjne, skal du sørge for at tale med din læge.
De langsigtede virkninger af vandige øjne hos ældre er ikke velkendte. Man mener dog, at denne tilstand kan være en risikofaktor for andre øjenproblemer, såsom grøn stær og grå stær. Desuden kan vandige øjne være et tegn på en mere alvorlig underliggende helbredstilstand. Derfor er det vigtigt at opsøge en læge, hvis man oplever rindende øjne regelmæssigt.
Der er en række mulige årsager til rindende øjne hos ældre. En mulighed er, at tårekanalerne bliver mindre effektive til at dræne tårerne væk fra øjnene. Dette kan skyldes en række faktorer, herunder aldersrelaterede ændringer i tårekanalernes struktur. En anden mulighed er, at øjenlågene bliver mindre i stand til at lukke ordentligt, så tårerne kan løbe over.
Våde øjne kan også være et symptom på andre helbredstilstande. De kan f.eks. være et tegn på allergier, virusinfektioner eller autoimmune lidelser. I nogle tilfælde kan rindende øjne også være en bivirkning af visse lægemidler. Hvis du er bekymret for de langsigtede virkninger af rindende øjne, skal du sørge for at drøfte dine symptomer med en læge.